怎么样提升孩子的注意力
帮助孩子掌握“听”和“看”
孩子注意力不集中、不专心、不坐，这是很多父母所面临的问题。然而，在家，大家可以通过一些训练来帮助孩子提升注意力。第一，大家可以帮助孩子掌握“听”。在家庭日常，家人常常大声说话，孩子们也常常胡言乱语，这会影响孩子的注意力。为了提升孩子对语音信息的敏锐度，大家应该尽可能创造一个安静的生活环境，防止打扰孩子的注意力。当大家想和孩子交流时，应该面对面地和他见面，让他看着大家的双眼，以确保他听到并理解大家说的话。下面，大家要帮助孩子掌握“看”。一旦确定孩子收到了指示，大家可以向他展示怎么样做。比如，假如孩子喜欢边玩边吃，大家可以让他看着大家的双眼，并告诉他用一只手拿着碗，用另一只手拿着勺子。通过如此的方法，大家可以帮助孩子专注于正确的行为，渐渐提升他的注意力。
用孩子能听懂的语言说话
交流是提升孩子注意力的重点。大家应该用孩子可以理解和演示的语言描述指令。假如大家只不过说“把它放回你来的地方”，孩子可能不知道。因此，大家需要更具体地表达。除此之外，大家应该注意温和而冷静的态度，不要与孩子着急。假如大家不耐烦，孩子就会被大家的情绪所影响，从而忽略大家在怎么说。
从孩子喜欢做的事情开始训练集中注意力
孩子的兴趣是提升注意力的动力源泉。大家可以从孩子喜欢做的事情开始训练集中注意力。比如，看绘本、拼图、积木等。大家可以和孩子一块坐在桌子上，注意孩子在看书的时候是不是在听。当孩子扭动或乱晃的时候，大家可以提醒他坐下，然后继续阅读。大家还可以通过询问参与一个故事，帮助孩子专注于大家的声音并看到绘本中的图片。通过如此的训练，孩子的注意力会渐渐提升。
帮助孩子打造适当的作息规范
孩子的作息时间对于注意力的培养尤为重要。对于还不会看表的孩子来讲，时间是一个抽象的定义。因此，大家可以通过提醒孩子在特定的时间点做事情，帮助他们打造好的时间感。比如，大家可以在孩子早上7点起床、早上7点30离别开、晚上9点关灯之首要条件醒他他需要做的事情。伴随时间的推移，孩子会掌握在这类时间点之前完成任务，形成明确的时间感和好的时间管理习惯。
玩一些任务游戏
与孩子一块玩一些任务游戏也可以帮助他们提升注意力。比如，“1、2、三不动，大家都是木头”和“现场游戏”。在这类游戏中，孩子需要在不移动双眼的状况下尽量长期地盯着家里的某个点或物体。大家可以设置奖励来吸引孩子坚持下去，但奖励应该在合理范围内，并与孩子事先商定。通过以上办法的推行，大家可以帮助孩子提升注意力，让他们愈加集中注意力，从而提升学习成效和生活水平。
