在这个信息年代，手机已经成为了大家生活当中必不可少的物品，不只大人会沉迷其中，孩子子也会这样，甚至在学习方面也会依靠它。所以为了孩子的进步，父母必须要帮助他们合理用手机。
孩子玩手机上瘾了如何解决
1、向孩子讲述手机的害处。父母要给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的害处，明确这个时期学习才是最重要任务。这个时期的孩子对爸爸妈妈的关系不太依靠，父母与孩子交流时，应该注意察看孩子的情绪，晓之以理，动之以情。假如父母感觉直面与孩子交流成效不大，可以通过信件、微信等方法，与孩子倾诉彼此的想法。
2、培养孩子做体育运动。多带孩子参加体育训练，渐渐摆脱孩子闲下来就想玩手机的习惯。体育活动既能够强身健体，又可以把孩子的注意力从手游中转移开来，平时可以带孩子多参加体育训练，如跑步、打乒乓球等，使孩子渐渐摆脱手机依靠。
3、让玩具发挥最好用途。手机可玩性十分高，但这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但有些爸爸妈妈为了省钱，极少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手游就会爱不释手，想要戒掉也非常难。因此必须要给孩子买一些益智的玩具，或者具备科技感与新鲜感的，如此孩子不但喜欢玩，还能提高创造力。
4、多伴随孩子。有时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着爸爸妈妈掌握的，因此可以先深思一下自己。现在社会重压大，爸爸妈妈忙于挣钱极少伴随孩子，而且回到家总是拿着手机看视频、打游戏或者刷流量，忽略了孩子。对此必须要抽出时间多陪陪孩子，如此孩子会主动放手手机，与爸爸妈妈拉近距离。
5、父母要以身作则。不少父母自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以父母在孩子面前要尽可能控制住自己玩手机的频率，要以身作则，假如有工作上的需要，最好是避开。
手机对孩子的害处有多大
1、最主要的就是对双眼的影响。因为孩子身体还没有发育完全，长期的电脑、手机电磁波辐射伤害程度远远大于成年人。目前的孩子上到高中，不戴双眼的人没几个。
大部分状况下，手机厂家设置的手机防沉迷系统也形同虚设，有多少孩子都是用大人的账号在玩呢？这个还真没多少用处。这里父母就要深思了，孩子打游戏其实是自己允许或者默认的。
2、或许会致使不好的价值观。互联网上充斥着很多不好的信息，与具备不好的价值观的人，五花八门的视频看多了将致使孩子价值观的崩塌，这就太可怕了。他们不分是非，比较容易走极端。
孩子为何深陷“手机”而没办法自拔
娱乐方法受限。因为爸爸妈妈工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子做完作业后，没对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最便捷的选择。
爸爸妈妈的影响。现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设施已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，爸爸妈妈对手机的态度看法越正，孩子对手机的态度也才能越端正。
而现实是，大家常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家的两个大大家对手机这么热衷，生活每件事围着手机转，自然也会受影响。第一想到的娱乐方法也是玩手机，像父母一样。
